Időszakos ismétlés // A tudományos háttér
Most a kártyás tanulás lényegébe, az időszakos ismétlésbe ássuk bele magunkat. Mi a logikája? Kutatások is igazolják? Itt kiderül.
Mi az időszakos ismétlés? Lényegében olyan tanulási technika, amely egyetlen jelenségen alapul: az információ jobban megmarad, ha időben elosztva, időközönként ismételjük át, nem pedig egyszerre, tömbösítve. A technika azt használja ki, hogy az agy képes megerősíteni az emlékeket, ha stratégiailag elosztott időközönként újra és újra találkozik az információval. Egy diák életének egyik legnagyobb kihívása, hogy hosszú távon megjegyezze az információt. A félév során könnyű ugyanolyan gyorsan elfelejteni a dolgokat, mint ahogy megtanultad őket. Ez nagy akadály, amikor egy fontos vizsga előtt állsz, új nyelvet tanulsz, vagy érettségire, záróvizsgára készülsz. Itt jön a képbe az időszakos ismétlés, ez a bizonyítékokon alapuló tanulási technika.
Mi az időszakos ismétlés? Olyan tanulási technika, amely egyetlen törvényszerűségen alapul. Ezt először a XIX. század nyolcvanas éveiben fogalmazta meg Ebbinghaus német tudós, aki megalkotta a „felejtési görbét”, vagyis leírta, hogyan felejtjük el idővel a megtanult információt. Felvetette, hogy ha az információt egy hosszabb időszak alatt többször, időközönként átismételjük, az bekerülhet a hosszú távú memóriába. Az információ jobban megmarad, ha stratégiai időközönként, időben elosztva ismételjük, nem pedig egyszerre, tömbösítve. Azt, hogy a kártyák milyen időközönként jelennek meg, egy algoritmus határozza meg.
Az időszakos ismétlés lépései
- Első tanulás: ilyenkor találkozol először a kártyával!
- Ismétlés: átismétled a kártyát, majd egy 1–4-es skálán értékeled a tudásodat
- Minden kártya után egy skálán értékeled, mennyire emlékeztél a válaszra. A Voovóban 1–4-ig értékelhetsz („Újra”, „Talán”, „Majdnem”, „Könnyű”)!
- Az értékelésed alapján az időszakos ismétlési algoritmus határozza meg, mennyi idő múlva érdemes újra átnézned a kártyákat. Ha fogalmad sem volt a válaszról, nagyon hamar újra át fogod ismételni a kártyát. Ha a „Könnyű” lehetőséget választottad, ennek épp az ellenkezője történik.
- Minden sikeres ismétléssel és magasabb értékeléssel fokozatosan nőnek az adott kártya ismétlései közötti időközök. Így az algoritmus úgy optimalizálja, milyen gyakran és mikor tanulod az egyes kártyákat, hogy a lehető legjobban megmaradjanak az emlékezetedben! A Voovo az Anki-Dolphin algoritmust használja.
